インターネットと時間の使い方について今更ながら考えてみる。

いつもお忙しい中、お読みいただきありがとうございます。最近、時間が足りないと感じることが増えてきませんか？私は、日々の生活に追われて、時間を有効に使えているのか疑問に感じることがあります。そこで、自分自身の時間の使い方を見直してみることにしました。

時間が足りない？

実際に何に時間を費やしているのかを記録してみたところ、驚くほどパソコンをいじっている時間が多いことに気付きました。特にインターネットが時間泥棒になっているようです。しかし、同時にインターネットは楽しい時間を過ごせる場でもあります。インターネットの魅力と時間の使い方について今更ですがいったん立ち止まって考えてみることにしました。

私にとってのインターネットとは？

インターネットは私の中でどのような位置づけなのか？改めて考えてみます。

仕事や趣味での情報収集やコミュニケーションなど、インターネットが欠かせない存在であることは確かですが、その反面、ついつい長時間のウェブサーフィンに没頭してしまい、時間を無駄にしてしまうことも多かったです。

私はインターネットを便利な情報源として活用していますが、同時に時間泥棒とも感じることがあります。例えば、SNSや動画サイトについつい時間を費やしてしまったり、オンラインゲームに夢中になってしまったりと、時間を無駄にしてしまうことがあります。

しかし、一方でインターネットは楽しい時間を過ごす場所でもあります。新しい情報を発見したり、友人や家族とのコミュニケーションを楽しんだり、興味のあるコンテンツを見つけたりすることができます。また、オンラインでの学習や仕事の効率化にも役立ちます。

”インターネットの利便性やエンターテインメント性を楽しむ一方で、時間を無駄にしないように、自己管理をしっかりとする必要がある”とはよく言われるのですが、インターネットから多くの情報を得ることに慣れてしまったので、”充実した時間を過ごすためにインターネットが欠かせない病”になっている気がします。

自分自身に問いかけました。”本当にそれだけの時間をパソコン（インターネット）に費やす必要があるのか、自分の時間を大切にするためには何を変えるべきなのか”と。

インターネットの魅力

情報の入手が容易

インターネットの魅力の一つは、情報の入手が容易であることです。インターネットを使えば、世界中の情報に簡単にアクセスすることができます。例えば、ニュースや天気予報、経済情報などの最新情報を手に入れることができます。また、自分の興味や趣味に関する情報も多く、ブログやSNS、専門サイトなどを通じて、情報を共有し交流することができます。さらに、学術論文や専門書などの専門的な情報にもアクセスが可能であり、研究や学習を効率化することができます。

情報の入手が容易なことは、ビジネスや仕事においても大きなメリットです。例えば、新しい市場調査や競合分析を行う際に、インターネットを活用することで効率的に情報収集ができます。また、リモートワークが一般的になった現在では、インターネットを使ってオンラインでのコミュニケーションや業務のやり取りが可能であり、場所や時間に縛られずに情報を共有することができます。

情報の入手が容易であることは、個人や企業にとって大きな便益をもたらしています。

多様なコミュニケーション手段

インターネットのもう一つの魅力は、多様なコミュニケーションの手段があることです。インターネットを利用することで、文字、音声、映像を使った様々なコミュニケーションが可能になります。

例えば、SNSを通じて友人や知人との交流ができます。写真や動画を共有したり、メッセージを送ったりすることで、距離を超えてコミュニケーションを楽しむことができます。また、オンラインのチャットやメールを使って、仕事や学業、趣味などでの連絡や相談もスムーズに行うことができます。

さらに、ビデオチャットやオンライン会議を利用することで、遠隔地や異なる国にいる人ともリアルタイムで顔を合わせてコミュニケーションができます。これにより、仕事やプロジェクトの進行を円滑にし、時間や距離の制約を超えたコミュニケーションが可能になります。

また、インターネットを使ったコミュニケーションは言語や文化の壁を越えることもできます。例えば、異文化交流や言語学習を目的に、言語交換の相手を探したり、海外の人と交流を深めたりすることができます。

多様なコミュニケーションの手段があることは、人と人とのつながりを広げることに繋がります。インターネットを通じて、世界中の人々と交流し、新しい出会いや経験を楽しむことができます。

娯楽や趣味を楽しむためのツール

インターネットの魅力の一つは、娯楽や趣味を楽しむことができることです。インターネットを通じて、様々な娯楽コンテンツや趣味に関する情報を手軽に入手することができます。

例えば、動画共有サイトやストリーミングサービスを利用して、映画やドラマ、アニメなどの映像コンテンツを楽しむことができます。自分の好きなジャンルや作品を見つけて、自分のペースで楽しむことができます。

また、インターネットを使って音楽やラジオを楽しむこともできます。音楽配信サービスを利用して、自分のお気に入りのアーティストの音楽を聴いたり、新しい音楽を発見したりすることができます。また、インターネットラジオを聴くことで、世界中の様々なジャンルの音楽を楽しむこともできます。

さらに、趣味に関する情報やコミュニティもインターネットを活用することで手に入ります。例えば、料理や手芸、写真などの趣味に関する情報をインターネット上のブログやウェブサイトで探し出し、新しいアイデアやテクニックを学ぶことができます。また、趣味仲間との交流や情報交換ができるオンラインコミュニティやSNSも多数存在しています。

インターネットを通じて、娯楽や趣味を楽しむことで、自分自身のリラックスや創造性を刺激し、より充実した日々を送ることができます。多様なコンテンツや情報を手に入れることで、自分自身の興味や好みに合った娯楽や趣味を見つけることができます。

インターネットの落とし穴

インターネットの落とし穴は、時間の浪費です。人間には等しく24時間が与えられているところ、この時間のうちのどれだけをインターネットに繋げてしまっているでしょうか？

ソーシャルメディアの誘惑

特に、ソーシャルメディアの誘惑による時間の浪費が多いです。SNSをチェックするつもりが、ついつい他のコンテンツに目を奪われてしまい、予定していた作業の時間が失われてしまうことがあります。

例えば、FacebookやInstagram、TwitterなどのSNSで友人や知人の投稿を見ることで、ついつい時間を過ごしてしまうことがあります。また、無限にスクロールできるタイムラインや、面白い動画や画像の誘惑により、ついつい時間を費やしてしまうこともあります。

さらに、SNS上での「いいね！」やコメントの返信に時間を使ってしまうこともあります。自分の投稿への反応を気にしすぎて、時間を浪費してしまうことがあります。

また、SNS以外にも、オンラインゲームや動画サイトなど、インターネット上の娯楽コンテンツに時間を費やしてしまうこともあります。ついつい時間を忘れて没頭してしまい、時間を無駄に使ってしまうことがあります。

いつの間にか長時間のウェブサーフィンに没頭してしまう

いつの間にか長時間のウェブサーフィンに没頭してしまうことも、インターネットの落とし穴の一つです。普段の目的を忘れて、次々とリンクをクリックし、新しい情報やエンターテインメントを追い求めてしまい、時間を無意識に過ごしてしまうことがあります。

例えば、ニュースサイトやブログを見始めたつもりが、気づけば関連記事やコメント欄を読み漁っていたり、SNSでのシェアやコメントを見たりして時間を無駄にしてしまうことがあります。また、興味のあるテーマでの検索を始めたつもりが、ついつい他の興味深い記事や動画に目を奪われてしまい、長時間を過ごしてしまうこともあります。

さらに、オンラインショッピングやオークションサイトを見始めたつもりが、ついつい商品の比較やレビューを見たり、興味津々の商品を探し続けたりして時間を過ごしてしまうこともあります。

また、SNSやメッセージアプリなどで友人とのチャットを始めたつもりが、ついつい返信に時間をかけたり、新しいメッセージが来たらすぐに確認したりして、長時間のチャットに没頭してしまうこともあります。

仕事や勉強の妨げになる

インターネットの時間泥棒としての一面は、仕事や勉強に対する妨げとなって現れることがあります。例えば、仕事中や勉強中にインターネットを利用しているつもりが、ついついソーシャルメディアをチェックしたり、動画を観たり、オンラインショッピングをしたりして時間を無駄にしてしまうことがあります。

仕事や勉強の合間にインターネットを利用するつもりが、ついつい気がつけばSNSの投稿をチェックしていたり、YouTubeの動画を視聴していたりして時間が過ぎてしまうこともあります。これにより、本来の仕事や勉強に集中することができず、効率が低下したり、時間が足りなくなったりする可能性があります。

また、インターネット上の情報が膨大であるため、勉強中についつい関連のない情報に目が行ってしまい、本来の勉強の進捗が遅れてしまうこともあります。さらに、オンライン上でのコミュニケーションに時間を費やし過ぎて、実際の仕事や勉強の時間を削ってしまうこともあります。

情報汚染がひどい

インターネット上には情報が溢れています。正しい情報もあれば誤った情報もあり、正論もあれば暴論もあります。正解らしい情報を求めて延々とウェブを漂うことで確かにより確からしい情報に近づくことも可能ですが、そこに至るまでの難易度がものすごく高くなっています。

インターネット黎明期には「インターネットで検索すると有用な情報が手に入る」というのは確かに正しかったのですが、今では広告とPV稼ぎ記事とSEOと陰謀論が増えすぎてしまったことで、普通に検索していたらまともな情報は得られないという事態になっています。ゴミの山の中からマシなゴミを探すようなものです。

インターネットで浪費した時間はどこへ消えるのか？

ココだけの話ですが、あなたがインターネットで使った時間は、換金されて誰かのお財布に入ります。動画サイトやSNSアプリなどに表示される短時間の広告がどれだけのお金を稼ぎ出しているかご存じですよね。あなたもわたしもインターネットから無料で情報を得ているように感じていますが、その対価はしっかりと払っているのです。時間という形で・・・

”時は金なり”という言葉は比喩ではないのですよ。

時間を大切にするために

インターネットを楽しむために、時間の使い方を見直す

自分自身への問いかけを通じて、インターネットを楽しむために時間の使い方を見直すことが大切です。

また、「インターネットを利用する時間を制限することで、自分の時間をもっと有意義に使えるのではないか？」や、「インターネットを利用する前に、自分の目的を明確にしておくのが大切なのでは？」など、時間を意識するための方法を考えることも重要です。

さらに、「自分の興味や趣味に関してインターネットを楽しめている？」と問いかけるのも役に立つかもしれません。ここに「？」が付いたあなたはインターネット依存症かもしれません。

オフラインの趣味や興味が犠牲になってない？

例えば、「インターネットを利用する時間が多いけど、本当に必要な情報だけを取捨選択しているか？」や、「インターネットを楽しむために他の重要なことを犠牲にしていないか？」など、自分自身に問いかけることで、時間の使い方を客観的に振り返ることができます。

バランスの取れた日々を送ることの重要性

自分自身への問いかけを通じて、時間を大切にするために時間を有効に使い、バランスの取れた日々を送ることの重要性を考えてみましょう。例えば、「自分の一日を見直し、本当に大切なことに時間を割り当てたかな？」、「充実感のある日々を過ごせたかな？」など、自分自身に問いかけることで、時間を自分のために使う重要性を再確認することができます。

また、「インターネットを使ったことで”便利・楽しい”ということ以上のストレスを逆に抱えてないか？」と振り返って、オンラインとオフラインのバランスの取れた日々を送ることを気に掛けることも大切です。

時間は限られている貴重なリソースです。一日に２４時間しかありません。だからこそ、自分自身への問いかけを通じて、時間を有効に使い、バランスの取れた日々を送ることの重要性を再認識したいところです。時間を大切にし、自分自身や大切なことに充実した時間を割り当てることで、より満足度の高い人生を送ることができるでしょう。

結論のようなもの

インターネットは魅力的な世界であり、私たちに多くの機会と情報を提供してくれます。しかし、時間の使い方についても注意が必要です。時間を大切にしながら、インターネットを楽しむ方法を見つけることが重要です。

例えば、インターネットを楽しむことは大切ですが、オフラインの出来事に興味を持つことも同じくらい重要です。インターネットの魅力を享受しながらも、時間を大切にすることが必要であることを再確認する必要があると思いませんか？